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4款药膳汤保养卵巢更给力

2019-07-08 13:33:02来源:励志吧0次阅读

  卵巢是女人身体机能组成的重要部分,一旦卵巢受到什么疾病的攻击会让整个人都显得萎靡不振,毫无生气。这样的话,我们日常生活中的卵巢保养工作该怎么做呢。在我们的日常饮食中吃什么能保养卵巢呢?下面就是为大家推荐的几款保养卵巢的药膳汤,一起看看吧。

  卵巢保养汤 1.首乌菟丝子汤

  首乌、菟丝子、玉竹各10克、粳米20克。此款药膳在月经后食用,可起到补肾养阴之功效。

  2.山药甲鱼汤

  山药、桂圆、覆盆子各50克,甲鱼1只,料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。

  .十全大补汤

  羊肉500克,墨鱼、猪肚各50克,党参、茯苓、白芍、黄耆、白术各10克,肉桂 克,熟地、当归15克,炙甘草、川芎各6克,姜 0克,猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。

  4.灵芝贞子猪蹄汤

  灵芝15克,女贞子15克猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。

  温馨提示:我们的日常饮食中吃什么能保养卵巢呢?喝上面这4中卵巢保养药膳汤是再好不过的了。女人都知道汤是很营养的,更何况还是药膳汤,从中医的角度来慢慢的调理我们的身体。一旦卵巢保养好了,直接反应出来的就是女人面色红润,气血足。越来越年轻。

  

  春季女性必知卵巢保养误区

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